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김채기 2019-04-08 오전 10:03:40 
화창한 날씨에 꽃소식이 한창 이지만 미세 먼지가...
상쾌한 아침 힘찬 한주 되세요 ~~^^
상쾌한 아침 힘찬 한주 되세요 ~~^^
김채기 2019-04-03 오전 11:20:11
내가 지나다니는 화산로에는 노오란 개나리 벗꽃이 활짝 피었어요~~^^
정순호 2019-04-03 오전 8:11:16
이번 달에 마라톤 하기 어렵습니다. 보리밥집 회원 모임은 참가하려 합니다.
아버지 어머니 연로하셔서 병세가 않좋습니다.
아버지 어머니 연로하셔서 병세가 않좋습니다.
김채기 2019-04-02 오후 5:15:18
이고저곳 꽃들은 향기로운데 날씨는 쌀쌀하네요~~
김채기 2019-04-01 오전 8:41:36
4월 첫째날 활기찬 월요일 시작합니다~~^^
안유태 2019-03-22 오후 5:19:27
국내최고 대회인 동마대회당일 배번을 빨리 구할려는 급한마음에
회원들앞에서 소란스럽게해서 죄송합니다.
급한성격이부른 실언으로 회원들 맘상하게한점 사과드립니다.
회원들앞에서 소란스럽게해서 죄송합니다.
급한성격이부른 실언으로 회원들 맘상하게한점 사과드립니다.
김채기 2019-03-20 오후 2:48:29
수요훈련 못해도 좋으니 비많이 내려서 미세먼나 없어지면 좋으련만~~
김채기 2019-03-19 오후 4:13:46
부실한 몸으로 풀코스 도전 그럭저럭 완주는 했지만 부상인지 쉬풀리지 안네요ㅋㅋ~~^^
홍석길 2019-03-18 오후 2:40:05
모처럼 풀코스 완주하였습니다. 회원님들이 목표했던 기록이나 즐런이 되었나요?
부족한 훈련으로 힘든 레이스였습니다.
누구나 수요훈련과 일훈만 참석해도 몸만들기는 될 것 같습니다.
광마에 따뜻한 온기를 기대하면서 ..........
부족한 훈련으로 힘든 레이스였습니다.
누구나 수요훈련과 일훈만 참석해도 몸만들기는 될 것 같습니다.
광마에 따뜻한 온기를 기대하면서 ..........
김채기 2019-03-17 오전 5:23:51
서울동마 출전 하신회원님들 즐런 펀런 하세묘~~^^4
김채기 2019-03-10 오후 5:04:45
날씨는 흐리지만 오랬만에 미세먼지 없는 하늘 보니 겁나좋습니다~~^^
홍석길 2019-03-08 오전 11:38:01
신입회원 홍석길 입니다.
재가입하려고 했는데, 이미가입한 회원으로 되어있어서 인사 올립니다.
대회 현장에서 챙겨주시고 반겨주시고 해서 감사합니다.
동마때 버스에서 인사드리겠습니다.
재가입하려고 했는데, 이미가입한 회원으로 되어있어서 인사 올립니다.
대회 현장에서 챙겨주시고 반겨주시고 해서 감사합니다.
동마때 버스에서 인사드리겠습니다.
오영식 2019-03-08 오후 1:03:49
검나게 마니 마니 환영합니다.
최상의 컨디선으로 동마대회에서
뵙겠습니다. ^^
최상의 컨디선으로 동마대회에서
뵙겠습니다. ^^
김채기 2019-03-04 오전 9:16:04
미세먼지는 많지만 월요일 아침 즐거운 마음으로 시작합니다~~^^
김채기 2019-03-01 오전 6:31:06
3.1독립운동 100주년 기념일 광주대회 모두 즐겁게 완주 하시기바랍니다~~
김수진 2019-02-26 오후 3:30:24
새로 가입한 새싹입니다
잘 부탁드립니다요. . .
잘 부탁드립니다요. . .
채희순 2019-02-27 오후 12:22:06
방가워요~ 열씸히 함께 해요~^^
김채기 2019-02-25 오전 10:37:55
함께한 정읍 단체대회 수고 많으셨습니다.
빠른 회복바랍니다~^^
빠른 회복바랍니다~^^
김채기 2019-02-19 오전 9:43:31
우수.오늘 절기에 딱맞는 비가 촉촉히 내리고있네요~~
김채기 2019-02-15 오후 3:44:10
행복하고 즐거운 불금 보내세요~~^^
