
홈 >회원활동사항> 훈련일지1월 18일 일요훈련 후기 |
| 박종봉 [2015-01-19 오후 5:59:13] |
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| 김우곤 2015-01-20 오전 8:16:12 |
임주태회원 시모님께서 드뎌 회원가입해 주셨습니다. 다시한번 감사 드립니다. 장거리 훈련으로 4포인트 자봉해주신 분들 맛있는 따끈 따끈한 찐빵 직접 공수해 오신 윤부회장님께도 감사드립니다. 회원님들 몸관리 잘하셔서 장흥에서 즐겁게 달리시길 빕니다. |
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| 최원석 2015-01-20 오전 10:04:30 |
자봉덕택에 오랫만에 장거리 뛰었습니다. 함께 달리신 박성택님, 박상국님, 김은호님 반가웠고 자주 뵙기를 바랍니다. 모두들 즐건하루 보내세요!! |
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| 문이복 2015-01-20 오후 3:56:55 |
예전에 기록한 일지에 보니 단지마을입구까지 턴하여 오면 27.4Km라고 구간 기록이 있습니다. 참고하시길... | ||
| 임주태 2015-01-20 오후 6:33:34 |
회원여러분 수고들 하셨읍니 | ||
| 박용만 2015-01-22 오전 10:27:11 |
자봉 및 훈련 회원님들 모두 수고 많으셨습니다. 추운날씨에 신체 유연성이 떨어지고 몸이 경직됨에 따라 충분한 스트레칭으로 건강한 겨울나기 ~ ~ ~ |
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