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훈련일지

일요훈련 결과 보고(2019.03.03.)

김우곤 [2019-03-04 오전 7:50:47]

가지고 가면


사랑을 가지고 가는 자는

가는 곳마다 친구가 있고

 

선을 가지고 가는 자는

가는 곳마다 외롭지 않고

 

정의를 가지고 가는

자는 가는 곳마다

함께 하는 자가 있고

 

진리를 가지고 가는 자는

가는 곳마다 듣는 사람이 있으며

 

자비를 가지고 가는 자는

가는 곳마다 화평이 있으며

 

진실함만을 가지고 가는 자는

가는 곳마다 기쁨이 있고

 

성실함을 가지고 가는 자는

가는 곳마다 믿음이 있고

 

거짓 속임을 가지고 가는

자는 가는 곳마다 불신이 있고

 

게으름과 태만을 가지고 가는 자는 가는

곳마다 멸시 천대가 있다


사리사욕을 가지고 가는 자는

가는 곳마다 원망 불평이 있고

 

차별 편벽을 가지고 가는 자는

가는 곳마다 불화가 있다 .

- 좋은 글 중에서 -


해가 바뀌고 달이 바뀌어도 늘 변함없이 서로를 아끼고 존중하는

울 회원님들


봄기운이 완연한 꽃피는 춘 삼월

동아일보 서울국제마라톤대비 열훈 하셨습니다.


이 아름다운 봄에 함께 할 수 있는 회원님들이 있어서 즐겁습니다.


함께하신 회원님들 소개합니다.(존칭 생략)  15명 참석

조충형, 정순호, 최원석, 위형준, 박종봉,

김채기, 안유태, 박문석, 박상국, 이석철,

박정아, 윤영식, 오영식, 조미경, 김우곤 


2019년 03월 04일

자 봉: 조미경, 김우곤올림


다음 자봉조는 11조 김광용님 김종유님

다 다음 자봉조는 13조 고화중님 최원석님
 

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정순호
2019-03-05 오후 3:18:54
  좋은 계절 달리는 것에는 이상없다.
마라톤 할 바에는 조금 더 많이 달리는 시간을 내어 운동합시다.
회원들 훈련하는데 함께 자봉하여 크럽 발전을 위해 고생하였습니다.
 

2019-03-05 오후 4:45:44
  따끈한 오뎅국물에 막걸리까지 자봉하신 두분 수고하셨습니다.~~^^                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           
박종봉
2019-03-05 오후 5:58:06
  아주 좋습니다. 두 분 자봉하시느라 수고 많이 하셨습니다.
보리밥 맛있게 먹고 왔습니다.
고맙습니다.
 
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